Ugrás a tartalomra
+36 70 575 5788 Csak időpontra Alkotmány u. 4., Mezőkövesd
Csodás Fogyás
Tudástár / Alapfogalmak

Mi a nyirokrendszer, és mikor pang?

A test szennyvízelvezetése. Nincs saját szivattyúja - ezért lehet pangani.

Kiss Anikó 2 perc olvasás Frissítve: 2026-07-29
A válasz röviden

A nyirokrendszer a szövetek közötti felesleges folyadékot és bomlástermékeket szállítja el. A vérkeringéstől eltérően nincs saját pumpája: az izommunka és a légzés mozgatja. Ha keveset mozogsz, a nyirokáramlás lelassul, a folyadék pang - ettől lesz nehéz és duzzadt a láb. A presszoterápia ezt a mozgatást pótolja kívülről.

Miért lassul le

Mert nincs szíve. Az áramlását az izomösszehúzódás és a légzés hajtja. Ülőmunkánál mindkettőből kevés jut.

Alkalmas vagy rá?

Két perc, és megtudod, mi jöhet szóba nálad.

A kérdőív végigkérdezi az egészségügyi kizáró okokat, és a végén megmutatja, melyik eszközzel dolgozhatunk - és melyikkel nem. Nem kötelez semmire.

Kitöltöm a kérdőívet

Ezt sokan kérdezik

Nagyon. Napi húsz perc séta többet tesz a nyirokkeringésért, mint bármilyen kiegészítő.

A szerzőről
Kiss Anikó
testformáló szakember, Csodás Fogyás Szalon

30 év a szakmában, 500+ hölgyvendég. Amit itt olvasol, a saját szalonom mérési naplójából és a napi gyakorlatból származik - nem másolt szöveg.

Anikóról bővebben
Kérdezd Anikót

Nem válaszoltam meg? Kérdezd meg.

Elolvasom mindet, és a leggyakoribbakból új írás lesz itt a tudástárban. Ha megadod az e-mail-címed, személyesen is válaszolok.

Elküldöm Nem hírlevél. A kérdésed Anikóhoz megy, senki máshoz.
Ezt is olvasd el

Ez a szöveg tájékoztatás, nem orvosi tanács. Az eredmény személyre szabott, nem garantált. Az árak tájékoztató jellegűek. Minden kezelés egészségügyi kérdésekkel indul.