Ugrás a tartalomra
+36 70 575 5788 Csak időpontra Alkotmány u. 4., Mezőkövesd
Csodás Fogyás
Tudástár / Problémák

Estére feszülő láb: mikor nyirokpangás, és mikor nem

Ha a zoknid nyomot hagy, ha a gyűrűd délután szorít, ha a cipőd estére kicsi - ezek nem hízásból vannak.

Kiss Anikó 3 perc olvasás Frissítve: 2026-07-29
A válasz röviden

Az estére jelentkező lábduzzanat leggyakrabban a nyirok- és vénás keringés pangása: a nap folyamán felgyűlt szövetnedv nem szállítódik el elég gyorsan. Álló- és ülőmunkánál, melegben, hormonális változásoknál tipikus. Presszoterápiával kezelhető. Ha csak az egyik láb duzzad, vagy meleg és fáj, az orvosi kérdés, nem szalonkérdés.

40 perc
egy presszoterápiás kezelés
Forrás: a szalon árlistája

Mikor szalonkérdés

Ha mindkét lábad duzzad, este rosszabb, reggelre javul, és nyáron erősebb - ez a klasszikus pangás. Erre a presszoterápia gyorsan és látványosan hat.

Ha ülőmunkád van vagy egész nap állsz, ez szinte biztosan ez.

Alkalmas vagy rá?

Két perc, és megtudod, mi jöhet szóba nálad.

A kérdőív végigkérdezi az egészségügyi kizáró okokat, és a végén megmutatja, melyik eszközzel dolgozhatunk - és melyikkel nem. Nem kötelez semmire.

Kitöltöm a kérdőívet

Mikor orvosi kérdés

Ha csak az egyik lábad duzzad. Ha a bőr meleg, piros, feszül és fáj. Ha hirtelen jött. Ha légszomjjal jár.

Ilyenkor nem kezelést kérsz tőlem, hanem időpontot az orvosodtól. Ezt komolyan mondom - a trombózis nem várhat.

Amit otthon tehetsz

Este tíz perc lábfeltétel a fal mellett. Elég só helyett elég víz. Kompressziós harisnya, ha az orvosod adott.

Ezt sokan kérdezik

Hat alkalom heti kettővel általában rendezi. Utána havi egy-kettő fenntartásnak.

Centiben igen, mert a felgyűlt nedv elmegy. Zsírt nem bont.

A szerzőről
Kiss Anikó
testformáló szakember, Csodás Fogyás Szalon

30 év a szakmában, 500+ hölgyvendég. Amit itt olvasol, a saját szalonom mérési naplójából és a napi gyakorlatból származik - nem másolt szöveg.

Anikóról bővebben
Kérdezd Anikót

Nem válaszoltam meg? Kérdezd meg.

Elolvasom mindet, és a leggyakoribbakból új írás lesz itt a tudástárban. Ha megadod az e-mail-címed, személyesen is válaszolok.

Elküldöm Nem hírlevél. A kérdésed Anikóhoz megy, senki máshoz.
Ezt is olvasd el

Ez a szöveg tájékoztatás, nem orvosi tanács. Az eredmény személyre szabott, nem garantált. Az árak tájékoztató jellegűek. Minden kezelés egészségügyi kérdésekkel indul.